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拉丁舞:恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛
系统讲解拉丁舞五支舞的基本步伐以及由基本步伐衍生出的单人或双人组合的体育舞蹈技能。
1.充分运动肩部、腹部、腰部、臀部,是高带氧的***运动之一,减脂效果佳,可练出漂亮有弹性的肌肉。因它需要与人协作完成,学习还可提高社交能力。
2、在100平米大教室内坚持小班教学:上课人数控制在15人以内,保证每个学员得到老师细心指导